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Speiseplan-Vorschlags-Liste für Freitag, den 19.9.2008 bis Donnerstag, den 25.9.2008
(jeweils für ca. 4 Personen) |
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Alternativ:
Vegetarisches Mittagessen |
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Rotbarsch auf Gurkengemüse mit Pellkartoffeln
Zeit: ca. 30 Min. - Preis: ca. 14 € |
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Zeit: ca. 30 Min. - Preis: ca. 10 € |
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Zeit: ca. 30 Min. - Preis: ca. 12 € |
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Zeit: ca. 30 Min. / mit Brötchen ca. 90 Min.
Preis: ca. 9 € |
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Zeit: ca. 60 Min. - Preis: ca. 23 € |
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Zeit: ca. 60 Min. - Preis: ca. 18,50 € |
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Zeit: ca. 90 Min. - Preis: ca. 7 € |
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Zeit: ca. 60 Min. - Preis: ca. 14 € |
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Zeit: ca. 45 Min. - Preis: ca. 9 € |
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Zeit: ca. 60 Min. - Preis: ca. 6,50 € |
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Zeit: ca. 60 Min. - Preis: ca. 14 € |
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Zeit: ca. 60 Min. - Preis: ca. 12,50 € |
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Zeit: ca. 45 Min. - Preis: ca. 10 € |
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Zeit: ca. 45 Min. - Preis: ca. 7 € |
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| * sind als Anlage beigefügt bzw. UGB-Rezepte mit freundlicher Genehmigung des UGB Deutschland mit dieser Vorschlagsliste verlinkt |
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| Blumenkohl, Bohnen, Brokkoli, Endivien, Fenchel, Gurken, Kohlrabi, Kürbis, Mais, Mangold, Möhren, Lauch, Paprika, Rettich, Rote Beete, Sellerie, Tomaten, Zucchini, Zwiebeln, Apfel, Birnen, Zwetschgen, Trauben, Quitten, Walnüsse, Haselnüsse |
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© Copyright by Marlies Billich, Speiseplan Vertrieb - Alle Angaben ohne Gewähr -
Inhaltliche Gestaltung: Bianca Grether, geb. Billich (Konditormeisterin, Gourmet-Köchin Vollwert Ernährung UGB), Sonja Billich (Hauswirtschafterin) |
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| Marlies Billich, Feuerbachstr. 29, D-79588 Efringen-Kirchen (Egringen), Telefon +49 (0) 7628 2271, info@speiseplan.de |
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